【科普】如何識(shí)別嬰兒饑餓，順應(yīng)喂養(yǎng)

在兒童保健門診查體時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到初為人母的媽媽問(wèn)，怎么判斷嬰兒是不是餓了？其實(shí)嬰兒是否餓了是有跡可尋的，及時(shí)應(yīng)答是早期建立良好進(jìn)食習(xí)慣的關(guān)鍵。

新生兒饑餓時(shí)可以出現(xiàn)覓食反射、吸吮動(dòng)作或雙手舞動(dòng)，比如他不斷找尋東西往嘴里放，或是舔嘴唇，吃手指，苦惱等，都是嬰兒餓了的表現(xiàn)；嬰兒會(huì)出現(xiàn)把手放入嘴里吸吮、鬼臉、煩躁，大聲哭吵是饑餓的最后信號(hào)，比如通常嬰兒餓了都是一個(gè)低音調(diào)的哭聲，要是不理他，就會(huì)變成響亮的哭聲。這時(shí)給他進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，就不會(huì)在哭鬧了。

嬰兒饑餓不同階段的表情及動(dòng)作

撫養(yǎng)人應(yīng)該注意觀察嬰兒饑餓的早期信號(hào)，避免其哭鬧后再喂哺，這會(huì)增加喂哺的困難，尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒，哭吵會(huì)影響含吸母親乳頭。嬰兒停止吸吮、張嘴、頭轉(zhuǎn)開(kāi)等往往代表飽腹感，不要再?gòu)?qiáng)迫進(jìn)食。