【科普】春暖花開(kāi)，警惕“春敏”高發(fā)期

所謂“春敏”是指在春季，因季節(jié)交替，冷暖空氣交替頻繁等原因?qū)е缕つw出現(xiàn)紅斑、刺癢、干燥、瘙癢等問(wèn)題，甚至比冬季更嚴(yán)重。換句話說(shuō)：春天已經(jīng)來(lái)了，但皮膚還在過(guò)冬，因此產(chǎn)生種種不適癥狀。

“春敏”出現(xiàn)是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，先看內(nèi)因：

1、皮膚屏障受損，皮膚最外層的角質(zhì)層被破壞，造成水分流失，出現(xiàn)干燥、脫屑等問(wèn)題。

2、壓力、負(fù)面情緒、睡眠不足等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起激素水平變化。

3、皮膚本身的炎癥反應(yīng)會(huì)加重春敏癥狀，如本身存在脂溢性皮炎、濕疹、激素依賴(lài)性皮炎等。

再看外因:

1、氣溫變化較大，冷熱交替較頻繁。

2、貓狗皮屑、花粉、柳絮、灰塵等空氣漂浮物增多，對(duì)皮膚產(chǎn)生不良刺激。

3、天氣干燥，紫外線強(qiáng)度增加，防護(hù)不到位，會(huì)加劇皮膚表面水分的丟失。

淄博市婦幼保健院皮膚科是“中國(guó)濕疹皮炎皮膚過(guò)敏研究基地”，在規(guī)范治療過(guò)敏性皮膚病方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，來(lái)看看皮膚科專(zhuān)家的支招：

1、癥狀嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下口服藥物，選擇合適的外用藥，必要時(shí)可配合光療、冷噴等治療減緩皮膚癥狀。

2、正確潔膚、護(hù)膚，避免刺激。洗臉?biāo)疁囟葴貨鰹橐?，選擇性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品及保濕劑，不可用磨砂膏、洗臉儀，必要時(shí)選用醫(yī)用護(hù)膚劑。

3、注意防護(hù)，花粉、粉塵等過(guò)敏者注意減少外出，外出時(shí)戴好口罩；若不慎沾染到口鼻，用清水或生理鹽水及時(shí)沖洗清理。

4、注意防曬，外出時(shí)選擇防曬面罩、防曬帽、太陽(yáng)鏡等遮蔽，選擇適宜的防曬霜。

5、規(guī)律作息，調(diào)暢情志，避免熬夜，減少焦躁、抑郁等負(fù)性情緒。

6、積極治療脂溢性皮炎、濕疹、激素依賴(lài)性皮炎等原有疾病，避免在春季雪上加霜。