【高品質(zhì)民生】育齡婦女學(xué)校：關(guān)愛女性健康 科學(xué)防控乳腺癌

5月9日，淄博市婦幼保健院育齡婦女學(xué)校2023年第十六次課準(zhǔn)時(shí)與大家見面，乳腺外科副主任醫(yī)師田亮以“乳腺癌相關(guān)知識(shí)講解”為題，向大家講解科普知識(shí)。

研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)病存在一定規(guī)律性，具有乳腺癌高危因素的女性更容易患乳腺癌。

高危因素主要包括：有乳腺家族史，即一級(jí)親屬（母親、姐妹、女兒）中有乳腺癌患者；月經(jīng)初潮較早（<12歲）；絕經(jīng)較遲（>55歲）；未婚未育，未哺乳；高齡生育；人工流產(chǎn)史；患乳腺良性疾病，未及時(shí)診治；肥胖；長期過量飲酒；長期服用外源性雌激素；胸部接受過高劑量放射線的照射。

建議女性從40周歲開始篩查，有明顯的乳腺癌遺傳傾向者，曾有組織學(xué)診斷的乳腺不典型增生和小葉原位癌患者，可提前至35歲。

40歲—59歲：每年1次乳腺X檢查和臨床檢查；60歲—69歲：每1-2年1次乳腺X檢查和臨床檢查；40歲以下：每1—3年1次乳腺臨床檢查，鼓勵(lì)每月一次乳腺自我檢查。

高危女性（35歲開始）:每6—12個(gè)月一次乳腺臨床體檢，每年1次乳腺X檢查及B超檢查，必要時(shí)增加乳腺M(fèi)RI檢查。

首先，可以對(duì)照鏡子觀察乳房外形、輪廓、皮膚有無紅腫、凹陷或乳頭溢液等相關(guān)改變。

其次，通過雙手指腹輕柔按壓乳房，按壓觸診順序?yàn)轫槙r(shí)針環(huán)形，觸診整個(gè)乳房，注意有無壓痛、質(zhì)硬腫塊，可加壓觸診檢查較深乳房組織有無異常，另外還要按壓觸診腋窩有無腫大淋巴結(jié)。

需要注意的是女性自檢乳房和腋窩時(shí)，一定要注意檢查手法，要通過指腹輕柔按壓，不可用手指擠捏乳房而誤以為成腫塊。建議絕經(jīng)前婦女應(yīng)選擇月經(jīng)來潮后 7—14 天進(jìn)行。

本次課程采用線上和線下授課相結(jié)合，學(xué)員們表示受益匪淺，期待下次科普課程。關(guān)愛乳房健康，增強(qiáng)預(yù)防意識(shí)，從現(xiàn)在開始，一起遇見更健康、更美麗的自己。