【高品質民生】中老年健康學校：科學膳食助力老年健康
1月19日，淄博市婦幼保健院中老年健康學校邀請營養(yǎng)科醫(yī)生祝彤彤，圍繞什么樣的飲食叫健康飲食、如何做到科學膳食，以《中老年如何合理飲食》為題作了講座。
課堂上，祝彤彤以《中國居民膳食指南》為依據，以科學數值為準繩，就如何預防骨質疏松、延緩肌肉衰減、預防中老年時期貧血、保持適宜體重、改善老年性便秘等做了詳細的解讀與膳食指導。
供稿|中老年健康學校 毛震
校稿丨健康教育科 王少坤
審核|宣傳科
醫(yī)院地址：（點擊下方開始導航）