母乳營(yíng)養(yǎng)豐富,能滿足0-6個(gè)月寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。那么,除了大家熟知的母乳低聚糖、乳糖、乳脂三大核心營(yíng)養(yǎng)成分外,還有什么營(yíng)養(yǎng)成分呢?今天,帶大家了解一下。
免疫成分
母乳中含有因子,如B1混合蛋白,雙歧因子,黏蛋白等,在嬰兒體內(nèi)分別起著抑制病菌的繁殖,降低病毒入侵機(jī)會(huì)的作用。
蛋白質(zhì)
人乳蛋白由酪蛋白和乳白蛋白組成,乳白蛋白約占總蛋白的2/3,主要成分是乳白蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸,有利于消化吸收脂肪,且含多種消化酶。
氨基酸
人乳中含有?;撬彷^牛乳中多,?;撬崤c膽汁酸結(jié)合,在消化過程中起重要作用,可維持細(xì)胞的穩(wěn)定性。
無機(jī)鹽
母乳中鈣磷比例為2:1,易于吸收,對(duì)防止佝僂病有一定的作用。
礦物質(zhì)
人乳含鈣、磷含量比牛乳低,但鈣磷比例適宜,鈣的吸收良好。所以,母乳喂養(yǎng)孩子較少發(fā)生低鈣血癥,鐵的吸收率明顯高于牛乳。
生物活性物質(zhì)
包括細(xì)胞、活性蛋白、細(xì)胞因子、活性脂肪類物質(zhì)以及活性碳水化合物,如乳清蛋白、免疫蛋白家族、母乳低聚糖(HMO)、神經(jīng)生長(zhǎng)因子(NGF)等。
供稿|產(chǎn)科 紀(jì)琳璇
校稿丨健康教育科 王少坤
審核|宣傳科
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