慢性胃炎是指由多種病因引起的慢性胃黏膜炎癥，臨床常見，其患病率一般隨年齡增長(zhǎng)而增加，特別是中年以上更為常見，Hp感染是最常見的原因。

保健要點(diǎn)：

1.Hp主要是在家庭內(nèi)傳播，避免導(dǎo)致母嬰傳播的不良喂食習(xí)慣，并提倡分餐制減少感染Hp的機(jī)會(huì)；

2.食物應(yīng)多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；

3.不吃霉變的食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品；

4.避免過(guò)于粗糙、濃烈、辛辣食物及大量長(zhǎng)期飲酒、吸煙；

5.保持良好心理狀態(tài)及充足睡眠。

6根據(jù)病人的病因、具體情況進(jìn)行指導(dǎo)，如避免使用對(duì)胃黏膜有刺激性的藥物，必須使用時(shí)應(yīng)同時(shí)服用抑制胃酸分泌藥物或胃黏膜保護(hù)藥。

7.介紹藥物的不良反應(yīng)，如有異常及時(shí)復(fù)診，定期門診復(fù)查。