【高品質(zhì)民生】關(guān)注職場(chǎng)女性心理，健康從“心”開(kāi)始

為提高婦女干部心理健康意識(shí)，減輕面對(duì)工作和家庭等帶來(lái)的壓力。近日，淄博市婦幼保健院心理科主任龐吉成來(lái)到張店區(qū)車(chē)站街道，為40余名基層干部進(jìn)行了一場(chǎng)主題為“職場(chǎng)女性心理減壓”的心理減壓課程。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，龐吉成從女性視角出發(fā)，應(yīng)用認(rèn)知心理學(xué)從職場(chǎng)壓力、情緒管理、壓力的實(shí)用管理技巧等方面講授如何呵護(hù)女性心理健康。針對(duì)當(dāng)前職場(chǎng)女性面對(duì)的眾多壓力以講故事等幽默風(fēng)趣的方式，引起了現(xiàn)場(chǎng)眾多女性干部的共鳴，從而進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)女性心理健康問(wèn)題。同時(shí)，龐吉成還在現(xiàn)場(chǎng)為大家進(jìn)行了正念放松訓(xùn)練，大家積極體驗(yàn)。隨后，龐他又針對(duì)親子教育、夫妻關(guān)系等心理健康問(wèn)題進(jìn)行了具體講解，并給出了面對(duì)壓力調(diào)控情緒的科學(xué)建議。

經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的講座，現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課人員紛紛表示，這種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，即生動(dòng)活潑又有意義，帶來(lái)了新的感受和體會(huì)，通過(guò)覺(jué)察自己，才能從源頭上疏解壓力帶來(lái)的困擾，提升綜合心理素質(zhì)，緩解職場(chǎng)心理壓力?，F(xiàn)場(chǎng)紛紛表示將把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作、生活中，直面壓力，以陽(yáng)光心態(tài)積極工作、幸福生活，創(chuàng)造美麗人生。

      當(dāng)天，淄博市婦幼保健院外聯(lián)部劉雷代表醫(yī)院為參會(huì)干部送來(lái)了醫(yī)院的免費(fèi)就診卡（三日內(nèi)免專(zhuān)家掛號(hào)費(fèi)）和宣教資料，強(qiáng)調(diào)將深扎基層為民服務(wù)。接下來(lái)，醫(yī)院將繼續(xù)定期開(kāi)展義診活動(dòng)，組織醫(yī)院各科室專(zhuān)家參加，為群眾免費(fèi)做彩超、心電圖、測(cè)血糖血壓、基因篩查、免費(fèi)送藥等。

     據(jù)了解，杏園社區(qū)、河濱好好社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站為醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體單位，除了義診活動(dòng)，每天會(huì)各科室專(zhuān)家在社區(qū)坐診，社區(qū)內(nèi)問(wèn)診后，可以直接到淄博市婦幼保健院新院區(qū)和杏園院區(qū)相應(yīng)科室檢查化驗(yàn)，采血、彩超、拍片、普通CT均享受95折，專(zhuān)家掛號(hào)費(fèi)直接免除，門(mén)診用藥通過(guò)社區(qū)內(nèi)門(mén)診統(tǒng)籌和慢性病報(bào)銷(xiāo)，如有住院需求在就近社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站內(nèi)可以直接辦理住院手續(xù)，通過(guò)就醫(yī)綠色通道直達(dá)淄博市婦幼保健院各病區(qū)，不用再來(lái)回奔波辦理手續(xù)，下一步醫(yī)院將繼續(xù)完善便民利民措施，做好淄博市衛(wèi)生健康守門(mén)人。

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