貧血是妊娠期較常見的合并癥,屬高危妊娠的范疇。孕婦外周血血紅蛋白<110g/L及血細(xì)胞比容<0.33,即可診斷為妊娠期貧血,以缺鐵性貧血最常見。
臨床表現(xiàn):輕者無明顯的癥狀,或只有皮膚、口唇黏膜和眼結(jié)膜稍蒼白;重者可有乏力、頭暈、心悸、氣短、食欲缺乏、腹脹、腹瀉、皮膚黏膜蒼白、皮膚毛發(fā)干燥以及口腔炎、舌炎等癥狀。
保健要點:
1、懷孕前要積極治療慢性失血性疾病如:月經(jīng)過多;改變不良飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加營養(yǎng)。
2、孕婦鼓勵進食含鐵豐富的食物,如動物肝臟,蛋黃,瘦肉等,同時攝入富含維生素C的深色蔬菜、水果(橘子、橙子、獼猴桃、草莓、鮮棗等),以利于鐵劑的吸收和利用。
3、正確補充鐵劑,首選口服鐵劑。每日遵醫(yī)囑服用鐵劑,同時服維生素C。應(yīng)飯后或餐中服用鐵劑,避免對胃黏膜的刺激作用。服用鐵劑后可排出黑便。
4、加強母兒監(jiān)護,產(chǎn)前檢查時常規(guī)給予血常規(guī)監(jiān)測,積極預(yù)防各種感染。
5、注意勞逸結(jié)合,根據(jù)貧血程度安排工作及活動量。輕度貧血病人可適當(dāng)活動,可酌情減輕工作量。重度貧血病人則需要臥床休息,按照醫(yī)囑合理用藥。
6、注意口腔衛(wèi)生,保持口腔清潔 。
7、分娩期重度貧血產(chǎn)婦于臨產(chǎn)后應(yīng)配血備用。
8、產(chǎn)后特別注意子宮收縮和陰道流血情況,按醫(yī)囑補充鐵劑,糾正貧血,控制感染。
9、合理進行母乳喂養(yǎng),對于因重度貧血不宜哺乳者,按照醫(yī)生的建議選擇合適的喂養(yǎng)方法。
10、增加營養(yǎng)和注意休息,避免疲勞,心情愉悅,避免產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生。