高齡孕婦,體型肥胖、妊娠期糖尿病孕婦、原發(fā)性高血壓或者有高血壓家族史以及免疫性疾病等都是妊娠期高血壓疾病易發(fā)生的人群。

　　首先應(yīng)該重視血壓的監(jiān)測,孕期應(yīng)加強(qiáng)規(guī)范的產(chǎn)檢,注意休息保證充足的睡眠,制定合理的飲食結(jié)構(gòu),保證攝入足夠的熱量,多吃富含蛋白質(zhì)的食物(如:魚類、低脂奶類、豆制品等)和新鮮蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,減少脂肪及鹽的攝入,忌濃茶、咖啡、煙酒等。

　　孕期一旦發(fā)現(xiàn)血壓高,要積極就診,定期復(fù)查尿常規(guī)、肝腎功及血糖，監(jiān)測血壓。如果出現(xiàn)了頭痛、頭暈、視物模糊、胸悶及惡心、嘔吐等癥狀,要立即到醫(yī)院診治,必要時住院治療或者及時終止妊娠,避免出現(xiàn)胎盤早剝、子癇、死胎等嚴(yán)重的后果。