陰冷天氣要注意防風(fēng)濕病

今年寒冷的天氣似乎特別的多，伴隨著春雨的不斷的到來，天氣顯得異常的陰冷。風(fēng)濕科醫(yī)生提醒：陰冷天氣里一定要注意預(yù)防風(fēng)濕病。

    風(fēng)濕病是世界上發(fā)病率最高的一種疾病，給病人帶來相當(dāng)大的痛苦，嚴(yán)重著甚至導(dǎo)致死亡，如何預(yù)防和治療風(fēng)濕病？風(fēng)濕科專家給您出了幾招：

    注意保暖，風(fēng)濕病是全身性、系統(tǒng)性和彌漫性疾病。90%以上是人的自身免疫系統(tǒng)出問題時引發(fā)的疾病.陰冷天氣會造成人體免疫力下降,血液向人體重要器官收縮,關(guān)節(jié)等部位得不到足夠的血液進(jìn)行溫暖.因此,進(jìn)行戶外活動時一定要根據(jù)天氣情況增減衣服,陰冷的地方盡量少去。

     注意預(yù)防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病會造成人體免疫力大幅度下降，易導(dǎo)致風(fēng)濕病的出現(xiàn)或復(fù)發(fā)，有關(guān)節(jié)炎的人或老年人、體弱者和體內(nèi)有結(jié)核、膽囊炎等慢性感染性疾病的病人，在陰雨天氣要預(yù)防流感。流感發(fā)生時盡量不要去人群聚集的地方防止受寒受涼引發(fā)或加重風(fēng)濕病。

　　注意保持居室溫暖和干燥。有關(guān)節(jié)病等風(fēng)濕病的病人，在天氣寒冷時要注意保持居室的溫暖與干燥，注意給關(guān)節(jié)營造一個溫暖的環(huán)境。

　　注意攝取蛋白質(zhì)營養(yǎng)。鮮牛奶大豆等食物都含有豐富的蛋白質(zhì)，對于預(yù)防關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕病，減少關(guān)節(jié)疾病帶來的痛苦都具有比較明顯的作用。

　　三院風(fēng)濕科醫(yī)生建議，已有風(fēng)濕病或者感覺有關(guān)節(jié)疼痛等風(fēng)濕癥狀的患者一定要到醫(yī)院治療。風(fēng)濕病的種類相當(dāng)多，每一種都可能有相同的癥狀，但大都不同。目前治療風(fēng)濕病的藥物也相當(dāng)多。大都是非處方類藥物，但很大一部分具有較強(qiáng)的毒副作用，對人體的消化系統(tǒng)、肝功能、腎功能等都會帶來很大的不良影響。有的病人聽親戚朋友介紹哪一種藥物好用就拿來吃，往往收不到好的效果，甚至對身體相關(guān)系統(tǒng)造成損害。因此用藥一定要慎重。

市三院風(fēng)濕科　　胡波