抑郁癥是常見(jiàn)的精神心理問(wèn)題，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。主要表現(xiàn)：“三低”：情緒低落、思維遲緩、意志消沉。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。

　　保健要點(diǎn)：

　　1、加強(qiáng)對(duì)情緒低落的認(rèn)識(shí)，早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　2、服藥初期可能效果不明顯，一般要堅(jiān)持服藥1-2周才會(huì)起效，要有耐心，遵醫(yī)囑服藥，不能隨意更改治療方案。

　　3、生活要安排的充實(shí)、協(xié)調(diào)，多參加戶(hù)外活動(dòng)和集體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活習(xí)慣。如讀書(shū)、看報(bào)、運(yùn)動(dòng)及娛樂(lè)等。

　　4、家人應(yīng)關(guān)心其生活、工作、學(xué)習(xí)，幫助其面對(duì)現(xiàn)實(shí)，充分發(fā)揮社會(huì)家庭支持系統(tǒng)的作用。

　　5、家屬要為患者創(chuàng)造良好的康復(fù)環(huán)境，善于引導(dǎo)患者，盡量避免各種不良精神刺激，使患者心情舒暢。

　　6、遇到不順心或無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)應(yīng)及早向親朋好友或醫(yī)生傾訴，尋求外界的支持與幫助。

　　7、妥善保管藥物，防止病人把藥物累積后頓服。

　　8、注意病人情緒變化，患者有自殺念頭時(shí)應(yīng)及早向醫(yī)生報(bào)告，對(duì)有自殺史的病人，家屬要提高警惕。