夏季寶寶在家要不要開(kāi)空調(diào)?快看專(zhuān)家如何解答

　　寶寶天性活潑好動(dòng)，新陳代謝快，稍微活動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗。近期氣溫越來(lái)越高，室內(nèi)溫度潮濕悶熱，很多家長(zhǎng)擔(dān)心開(kāi)空調(diào)會(huì)給寶寶帶來(lái)不適，那么夏季寶寶在家要不要開(kāi)空調(diào)?

　　其實(shí)，正確的開(kāi)空調(diào)不會(huì)給寶寶帶來(lái)不適，反而帶來(lái)的是更多的好處。寶寶本身就比成人怕熱，夏季溫度高，如果不開(kāi)空調(diào)，寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)、煩躁不安，會(huì)出現(xiàn)濕疹、痱子、汗皰疹等皮膚炎癥，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)中暑、脫水甚至猝死，那我們需要怎樣合理地使用空調(diào)，才能讓寶寶更加舒適和安全?

　　1. 定期清洗空調(diào)，每年使用空調(diào)前徹底清洗一次，清洗時(shí)用專(zhuān)業(yè)消毒劑，防止空調(diào)內(nèi)積攢霉菌和螨蟲(chóng)造成呼吸道的感染。

　　2. 從炎熱的室外回來(lái)不要立即開(kāi)空調(diào)，空調(diào)風(fēng)口也不要對(duì)著寶寶吹，避免血管快速收縮引發(fā)心腦血管意外。

　　3. 剛打開(kāi)空調(diào)時(shí)不要立即關(guān)閉窗戶(hù)，首先通風(fēng)20分鐘左右再關(guān)閉窗戶(hù)?？照{(diào)不要開(kāi)太長(zhǎng)時(shí)間，三小時(shí)左右關(guān)閉后開(kāi)窗通風(fēng)一下。也不要頻繁開(kāi)關(guān)空調(diào)，忽冷忽熱的變換，寶寶才更容易生病。

　　4. 有寶寶的空調(diào)溫度調(diào)在24℃-26℃之間，這樣不僅有利于身體健康，還可以避免空調(diào)超負(fù)荷工作。

　　5. 開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)時(shí)要給寶寶選擇合適的被子，把肚子、胸部、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。

　　6. 增加寶寶戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，可在清晨、傍晚溫度稍低的時(shí)間段活動(dòng)，增加寶寶的抵抗力。

　　當(dāng)然過(guò)度依賴(lài)空調(diào)也不好，夏季適量的出汗葉利于身體的除濕和排毒，因此空調(diào)需要合理地使用，不僅能夠使寶寶享受涼爽，也能避免一些高溫引發(fā)的疾病。